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HACIA UNA NUEVA Y SANA PERSPECTIVA DE VIDA

Stress - ansiedad - angustia

UN MAL DE NUESTRO TIEMPO


Con presencia y sin causa aparente siente que:

  • Le cuesta trabajo respirar

  • Siente que se va a desmayar

  • Su corazón palpita rápidamente

  • Sus manos tiemblan y presentan sudoración

  • Problemas para dormir

  • Temor

Todo ésto es más común cuando hay stress o ansiedad
  • Puede ser como una respuesta normal a algunos conflictos
  • Puede ser grave y generar angustia

¿Pero?

Existen múltiples sistemas para combatirlas y cambiarlas:

Psicoterapia múltiple

Medicamentos especializados

 

 

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